coś poszlo nie tak

[...] gardła, L4 do końca tygodnia i brak treningów. A wczoraj tragiczny ból w pleców odcinku lędźwiowym po lewej stronie, promieniujący jakby do biodra. Więc pewnie znowu coś poszło nie tak w poniedziałek, pomimo że ruch skrócony. Szkoda, bo tracę już niestety motywację do ćwiczeń typu mc, przysiad. Prędzej zrobię sobie krzywdę niż będę je [...]

[...] samopoczucia. Celem, nie jest robienie dużej wagi na sobotę rano, ale poprawa kompozycji sylwetki. Konsewketna - oceniana w dłuższej perspektywie. No i najważniejsze - nie stresować się że "coś poszło nie tak" skoro samopoczucie lepiej, power lepiej, sylwetka lepiej, obwód pasa - mniej ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-06-27 22:45:34

[...] muszę ciągnąć tak te treningi do piątku włączanie bo się nie wyrobie bo później komunia no ale przeżyje chyba xd miałam zjeść omleta BT plus jogurt z kaszą manna no ale coś poszło nie tak i słodzik dałam do jajek proszku do pieczenia zapomniałam więc miałam okazję zjeść sadzone na słodko . I w sumie były spoko : p nie wiem czy że zmęczenia [...]

[...] Prasa - jedno powtórzenie i poczułem ból Uginanie nóg 4x10 Prostowanie nóg 4x10 Wspięcia siedząc 3x30 Podsumowanie Cóż, dobrze żarło i się... Przy siadach czułem, że coś poszło nie tak, potem przy MC miałem już założone 150kg, ale odpuściłem, bo przy schylaniu czułem ból. Niestety dzisiaj jest masakra, spędziłem 2-3h na szukaniu [...]

Coś poszło nie tak, a raczej za bardzo w gore bo kopytka odstaja /SFD/2019/10/2/d8e96b2daab049e38c46a2a04bc6b86a.jpg

Coś poszło nie tak, a raczej za bardzo w gore bo kopytka odstaja /SFD/2019/10/2/372ba983681b4fd782fab228a0e4b22c.jpg

Coś poszło nie tak, a raczej za bardzo w gore bo kopytka odstaja Kvrwa. .. /SFD/2019/10/2/0281b2e7cb5f4fba98329f05c48e33ef.jpg /SFD/2019/10/2/87eed22a808448589c8764ca170a224c.jpg /SFD/2019/10/2/cebec710a51c4881846ceb146aeec1b3.jpg /SFD/2019/10/2/672fb658c930410c8aea980617b636d0.jpg /SFD/2019/10/2/cdef3fbd59994e38b8f79556690d2e6a.jpg Zmieniony [...]

Ok, więc będę robiła klasyczny MC- fo tej pory próbowałam na prostych, ale nie opuszczałam sztangi na ziemię, więc jako mc to słabo, klasyczny pewnie lepiej będzie mi wychodził. Jak nie widać filmów tylko animację tzn, że coś poszło nie tak. Sprawdzę w domu- dzięki :) Zmieniony przez - SunSprite w dniu 2013-08-04 18:24:06

[...] dalej. Nadal będę robił swoje i mam nadzieję, że to wystarczy. Przeciągnie struny – W swojej karierze napotkałem trochę przeszkód. Czasami także prywatnie coś poszło nie tak. Myślę, że charakter człowieka można poznać po tym, jak radzi sobie z przeciwnościami losu – dodał Australijczyk. – Takie rzeczy się [...]

Rety, może ktoś mnie oświecić co się stało z logowaniem na sfd? Na okrągło mi tlyko wyskakuje ups coś poszło nie tak, i ups coś poszlo nie tak. W końcu jakoś się zalogowałam przez internet explorera, bo z firefoxa nie szło. To standard, że z jednej przeglądarki idzie się zalogować, a z drugiej nie? Czy tu teraz jakieś inne sztuczki i patenty są [...]

[...] ;-) nie ma takiego drugiego sportu jak wioślarstwo, gdzie byś się tak szybko, kompleksowo i do tak dużych wartości zakwaszała. Chyba Cię nie pocieszę ;-), ale jeśli chcesz coś osiągnąć na tej maszynie to do naprawdę dużego bólu musisz się przyzwyczaić. Jedyna rada to nie zaczynać odcinka za mocno. Wtedy później Cię zetnie. Czyli jak chcesz mieć [...]

Coś poszło nie tak, bo mi zniknąłeś ze znajomych...

[...] mi o to że nie chce żeby ktoś mi truł że 4 razy w tygodniu nie zjadłem jakiegoś posiłku albo tam czy tu nie zjadłem warzyw czy czegokolwiek-Ja jestem świadom tego że coś poszło nie tak i że mogą być tego konsekwencje( zalanie tłuszczem czegokolwiek na moim ciele,osłabienie organizmu, czy nawet strata masy czy cokolwiek innego) z tym że [...]

Coś poszło nie tak. To znaczy mogło pójść dużo gorzej. Nie wyspałem się. To pierwsze "coś". Wstałem 4:17 i rąbnąłem jajecznicę jak ze złego snu dietetyka-amatora: 5 jajek + masło + mozzarella + salami. Do tego jakaś sałatka z majonezem. Kawa, klocek, opatrunek na otarcie (oczywiście wsadziłem gdzieś swoje nowe skarpety), napój w bidony i wio przed [...]

Zaniedbuje ten moj dziennik ostatnio troche ale nie robie tez jakiegos planowego treningu bardziej eksperymentuje i mysle nad czyms stałym ale o tym potem Jak pisalem troche mnie juz tu nie bylo przez ten czas bralem udzial w zawodach Hardstyle w Białymstoku organizowanych przez Mirka Jurczaka Ogolnie zawody byly spoko, mozna sie bylo doczepic do [...]

Ciężar taki sam w sumo jak w klasyku, tyle ze w sumo mniej prostowniki dostają i praktycznie się nie męcze przy tym. Tak wiem że brałem w klasyku 260 ale środki się zmieniły, coś przestało dizałać, coś poszło nie tak , weszło co innego co jeszcze nie kręci , te problemy były zołądkowe itp itd więc miało prawo troszkę ucieć :)

Pewnie zaraz wpadnie Kabo i napisze, że miałem lenia w doopie i tyle, ale prawda jest taka, że miałem dzisiaj przedziwne zjawisko. Całe ciało mówiło NIE IDŹ na trening bo zrobisz sobie KUKU :-? Cyce jakieś takie napięte, barki z tricepsami obolałe a i nogi nie rześkie. Coś poszło nie tak z regeneracją czy jaka cholera, ale postanowiłem nie kusić [...]

[...] - musze zwęzić chwyt pomimo tego że jest mi maksymalnie wygodnie jak opieram dłonie o blokady dlatego że sztangę mam w dolnej części przysiadu 5 mm nad czachą i jak by coś poszło nie tak to nie będę miał jak uciec. WOD - AMRAP 10 min 9 front squatów ze sztangą 9 OHTS ( over head to sholders - czyli stojący pp tym samy ciężarem co fronty) 9 [...]

Dalej nie miałam okazji potrenować ale te paczki zrobiłam :D co prawda musze jeszcze dopracować je.bo średnio mi urosły i czekosliwka wypłynęła więc coś poszło nie tak . Ale mają przyzwoite makro bo jeden ma 5gB/0.5T/19W więc wszystko ładnie mi się będzie zgadzać i nie będę musiała jest tych głęboko mrożonych z Tesco :D a i w pracy nie będą [...]

[...] będziemy się opierać :-) Już wszystko mam rozpisane i zaplanowane :-) Oczywiście nic nie słuchałem lukiego jeśli chodzi o cały BPS teraz :-) Pisze żeby nikt nie myślał że coś poszło nie tak od jego strony :-) Jutro więcej napisze bo zmian sporo :-) Teraz będę TYLKO słuchał Łukasza od A do Z, jak każe zjeść go*no, to zjem :-) Zmieniony przez - [...]